爱学习,爱分享,爱赚钱!喜欢本站,按Ctrl+D收藏!
 微信公众号
爱学习爱赚钱
本站资源为免费分享,注册即可下载!
办公人导航-办公导航
免费看VIP电影超前点播
爱学习
51好域名
LightSNS-论坛社区主题
曾仕强课程700G免费领取
站长导航-建站导航
淘宝1元购
正版网站主题源码
广告
858

30天跑姿改善计划

[复制链接]
学习使我快乐 发表于 2021-8-19 08:37:09 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
30天跑姿改善计划

当你跑了一段时间后,很多跑者便不再满足于只是「跑」而已。

他们希望自己可以跑得更快、跑得更远、跑得更多……甚至是跑得更「美」。

当然这指的肯定不是你的「颜值」啦,而是你的跑姿、你跑步时的步态。

这就像很多喜欢打篮球的人,除了希望自己的球技更高、投的更准以外,还希望自己的投篮动作能像科比那样飘逸。

跑步也是如此,当你看到那些优秀的运动员驰骋在赛道上时,你可能已经暗暗下定决心,要像他们那样跑。

而在诸多影响因素之中,不少跑者都认为,是由于自己身体的「不对称性」阻碍了自己的进步。



154019evh8511h3he5w3l3n.jpg
154019i6gc1646a6dczqi66.jpg
154019jqmm111vg3ncv3y0370.jpg

购买主题 已有 1 人购买  本主题需向作者支付 10 爱学币 才能浏览
回复

使用道具 举报

 

精彩评论3

正序浏览
寻飞 发表于 2021-8-19 20:39:48 | 显示全部楼层
 
混一天和努力一天,暂时看不出差别,一年后人生的道路会截然不同!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
xinry 发表于 2021-8-20 07:41:20 | 显示全部楼层
 

行动是成功的开始,等待是失败的源头!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
爱学习爱资源 发表于 2021-8-20 08:44:21 | 显示全部楼层
 
混一天和努力一天,暂时看不出差别,一年后人生的道路会截然不同!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 
懒得打字,点击右侧快捷回复
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

作者专栏

关注我们:爱学习,爱分享,爱赚钱!

微信公众号

QQ群(答案:爱学习)

意见反馈问题处理联系:(备注来意)

Q:3125920787

本站分享的所有信息及资源来自网友自制或网络转载仅供大家学习研究

不得将其用于商业或者非法用途,请于下载后24小时内删除

本站不对使用本站内分享的信息及资源结果负责,一切用户自负

若本站分享的内容侵犯了您的合法权益还请谅解,请与站长联系删除

Copyright   ©2020-2021  365爱学圈
  |网站地图